Má váš malý dobrodruh na něco chuť a čokolád a lízátek už bylo dost?
aneb
Když @třivkuchyni vaří pro malé dobrodruhy.
Pozvěte děti k obrazovce, naši dobrodruzi jim natočili recept:
Jak si připravit výborné domácí ovesné sušenky.
Recept je jednoduchý a hravě jej zvládne i sám malý dobrodruh. Ovesné sušenky jsou zdravé, chutné a hlavně taky rychlé.
Co budete potřebovat?
- 120g jemných ovesných vloček
- 70g hladké mouky
- 1 lžíce chia semínek
- lžička skořice
- 30g plátků mandlí
- 30g rozinek
- 50g cukru
- 1/2 lžičky prášku do pečiva
- 80g másla
- 1 vejce a 1 bílek
- 3 lžíce javorového (nebo jiného) sirupu
- špetka soli
Vsadíme se, že většinu z toho máte doma.
- Připravte si plech s pečícím papírem, aby se nám sušenky nepřilepily, a mísu na sypké suroviny. Ovesné vločky, mouku, sůl, cukr, skořici, chia semínka, rozinky a prášek do pečiva v misce smíchejte dohromady.
- Máslo a sirup nechte pomalu rozehřát v rendlíku a následně ho spolu s vejci přidejte do připravené směsi. Nejprve vše promíchejte lžící dohromady a potom rukama propracujte, aby se všechny suroviny dobře spojily. Tahle část bude určitě bavit dobrodruhy nejvíc.
- Pomocí prstů a lžíce potom tvarujte na plech placičky, můžete je na plech trochu přimáčknout i vidličkou, kterou vytvoříte vzor a sušenky nebudou moc tlusté.
- Když už máte plný plech, tak můžete dát sušenky do předem rozehřáté trouby na 160°C a pečte cca 15-20 minut dozlatova.
- Hotové sušenky nechte vychladnout a uložte do dózy nebo sklenice, kde vám vydrží několik dní, pokud je tedy dobrodruzi dříve nesnědí.
Pozvěte k obrazovce děti, naši dobrodruzi jim natočili recept, jak na to:
